Ada banyak sekali Trick-trick "teknik" pada freestyle bmx Flatland yang harus di kuasai oleh rider flatland dalam belajar bermain bmx freestyle terutama bmx flatland baik teknik inti (dasar) dan imprufisasi (pengembangan).
Nah Berikut bmxdance lampirkan 7 teknik dasar bmx flatland yang wajib di kuasai oleh pemula.
1. Wheelie : meletakkan kedua kaki pada peg / jalu belakang dan mengangkat stang / handle bar
2. Endo: mengerem bagian rem depan dengan erat, lalu dorong tubuh ke belakang
3. Manual: meletakkan salah satu kaki ke peg / jalu belakang, kaki yang satunya berada di pedal, angkat stang dan seimbangkan dengan pedal
4. Front atau Back Pogos: mengerem bagian rem depan atau belakang, angkat stang / bagian belakang sepeda lalu melompatlah dengan sepeda
5. Nose manual: sama seperti manual tetapi pada Nose manual yang diangkat bagian belakang sepeda
6. Bunny Hop: Melompat tinggi dengan sepeda.
7. Dork Wheelie: seoranh riders menempatkan satu kaki di peg belakang, dan kaki lainnya di belakang untuk mengendalikan keseimbangan.
Selain itu juga ada : Fork Wheelie, Footjam Tailwhip, Footjam, Hang-5.
Selain itu juga ada : Fork Wheelie, Footjam Tailwhip, Footjam, Hang-5.